Sabías que el ayuno intermitente puede beneficiar tu cerebro
El ayuno intermitente se ha popularizado en los últimos años como una forma efectiva de perder peso. Sin embargo, más…
Lo primero es tu entidad y tu salud
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El cerebro humano, una compleja maravilla biológica, tiene una asombrosa capacidad para recordar. Pero, ¿cómo lo hace exactamente? Todo comienza…