Cómo mejorar la microbiota para una mejor salud digestiva y mental
La microbiota intestinal, compuesta por trillones de microorganismos, juega un papel crucial en nuestra salud digestiva y mental. Para mejorarla,…
El rol de la microbiota intestinal en la salud general
La microbiota intestinal, comúnmente conocida como flora intestinal, juega un papel crucial en nuestra salud general. Este complejo ecosistema de…