Mitos y realidades sobre el ejercicio: lo que debes saber para estar en forma
El ejercicio es esencial para mantener un estilo de vida saludable. Sin embargo, existen numerosos mitos que pueden causar confusión.…
Lo primero es tu entidad y tu salud
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El positivismo es una filosofía de vida que puede impactar significativamente en nuestra salud, tanto física como mental. Adoptar una…
El hambre es una sensación innata que experimentamos todos, pero ¿sabías que hay un sinfín de curiosidades detrás de ella?…
Desde tiempos inmemoriales, las plantas y hierbas han sido utilizadas por diversas culturas alrededor del mundo para tratar diversas afecciones.…
El bostezo es una acción común y, a menudo, contagiosa que todos hemos experimentado. Pero, ¿alguna vez te has preguntado…
El hipo es un fenómeno curioso que todos experimentamos en algún momento. Este peculiar sonido que sale de nuestro pecho…
Las bacterias intestinales, también conocidas como microbiota, juegan un papel crucial en nuestra salud. Estos microorganismos ayudan a la digestión,…
Como amante del chocolate, siempre me entusiasma descubrir más razones para disfrutar de mi indulgencia favorita, ¡especialmente cuando se trata…
El autocuidado es un componente esencial para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. No se trata de ser…
La fiebre es una respuesta del cuerpo a una variedad de afecciones, comúnmente una infección. Pero, ¿por qué nuestro cuerpo…